고지방 섭취를 위한 식재료

 

유산균이 살아있는 덴마크 사워크림

 


원재료명 및 함량 : 원유 54.95% 유크림 43.64%

영양성분 (1회 제공량 1컵 100g)

탄수화물 3g

당류 3g

단백질 3g

지방 19g

포화지방 13g

트랜스지방 0g

콜레스테롤 50mg

나트륨 45mg

칼슘 90mg


 

구매처 : 코스트코

 

오오오 맛있다. 내 취향

 

 

 

 


 





 


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고지방 섭취를 위한 식재료

 

FRICO(프리코) 고다치즈 MILD

 


원재료명 및 함량 : 우유, 소금, 젖산발효균, 레닛, 질산나트륨(발색제), 합성착색료

영양성분 (1회 제공량 1조각 20g)

탄수화물 0g

당류 0g

단백질 5g

지방 6g

포화지방 4.2g

트랜스지방 0g

콜레스테롤 20mg

나트륨 160mg


구매처 : 치즈를 먹고 있다는 소식을 듣고 코스트코에서 누가 구해다 줌.

 

발색제나 합성착색료가 들어가있다니 ..  비추천

 

맛은 짭조름하니 좋음

 

 


 





 


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