[2016.10.29] LCHF 28일차
LCHF/식단2016. 10. 30. 01:09
아침(Breakfast)
메뉴 : 김치찌개
주말아침에 집에 있던 김치찌개 밥 없이 한그릇
점심(Lunch)
메뉴 : 정준하스테이크 + 치즈잔뜩추가
정준하스테이크 남은 것에다가 치즈를 잔뜩 추가해서 먹었다.
직접 요리를 안하다보니 사진 찍는데에도 소홀
기록을 남기려면 사진이 있어야 더욱 좋은데
필력이 좋은것도 아니고.. 사진을 찍자 사진을
저녁(Dinner)
메뉴 : 오징어제육불고기
밥 약간과 오징어제육불고기를 먹었다.
점심을 워낙 든든히 먹어서 저녁은 조금만 먹었음.
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