코스트코 광어회 +1

[2016.10.09] LCHF 8일차

LCHF/식단2016.10.11 12:18

아침(Breakfast)

메뉴 : 파프리카 & 버터두른 계란후라이 & 이탈리안 피자치즈 듬뿍 & 소고기미역국

재료

1. 이탈리안 피자치즈

2. 파프리카 반조각

3. 무가염버터와 코코넛오일에 두른 계란후라이

4. 소고기 미역국

어제 저녁에 삼겹살을 남겨 놓지 않았더랬다.. 난 별로 안먹었는데..

게다가 오늘 아침엔 체다치즈도 다 떨어졌더라... 치즈가 없어서 피즈치즈 투하 ㅋㅋㅋ 맛은 무맛인데 쫀득쫀득

점심(Lunch)

메뉴 : 롯데리아 AZ버거베이컨콤보 & 고다치즈 2조각

점심은 해먹기 귀찮아서.. (귀차니즘이 문제야) 롯데리아 AZ(아재)버거 베이컨콤보 주문!!

~~무려 8500원~~

포장상태

먹기 좋게 빵이 제거한 후

우아하게 칼로 썰어가며 취식

콜라는 결국 두 모금 마시고 아쉽지만 버림(오 나에게 이런 자제력이??)

저녁(Dinner)

메뉴 : 코스트코 연어&광어회 + 간장와사비

처가형님네가 같이 저녁먹자고 코스트코에서 사온 연어&광어회 흡입.

간장먹지 말랬는데.. 계속 찍어먹음ㅋㅋ

사진 없음.

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